Musli z jogurtem i owocami na śniadanie, deser i kolację








Potrzebujemy:
- musli (najlepiej zrobione przez siebie) przepis tutaj KLIK
- jogurt naturalny
- orzechy takie, jakie lubicie
- 2 banany
- truskawki 

(owoce dowolnie możecie wymienić na inne, np zamiast truskawek może być kiwi)





Truskawki i banany kroimy w plasterki, dzielimy je na połowę. Połowę owoców wykorzystamy do poukładania w środku, a z drugiej połowy zrobimy mus. 
Jak zrobić mus? 
To nic prostszego. Do wyższego naczynia wkładamy pokrojone banany i blendujemy, skrapiamy sokiem z limonki, bądź cytryny. Tak samo robimy z truskawkami, choć wyciskamy do nich sok z połowy limonki. Oczywiście truskawki i banany blendujemy osobno. 
Co dalej? 
Do szklanek bądź pucharków wsypujemy musli, następnie zalewamy sporą ilością jogurtu naturalnego. Na jogurt wylewamy mus bananowy, a następnie truskawkowy. Układamy owoce, a następnie posypujemy musli. 
Taki jogurt możmy zrobić w słoiku i zabrać na drugie śniadanie do pracy. 
Szczerze mówiąc to moje ulubione śniadanie, jest pyszne i wygląda pięknie. 

Smacznego:)


Follow me on instagram :) 
www.instagram.com/sylviagaczorek




26 komentarzy:

  1. Jesteś najlepsza ! ☆

    OdpowiedzUsuń
  2. a jak zaczynasz to jeść, to osobno warstwami czy mieszasz? ;] bo takie piękne że nie wiem jak jeść^^ :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Osobno, ale łyżką z boku wydłubuję musli, żeby połaczyć z musem :)

      Usuń
  3. Coś idealnego dla mnie - można się najeść nie tyjąc, a co najważniejsze nie trzeba gotować! ;) Wypróbuję z przyjemnością :)

    http://messsinspirations.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Na pewno dam :) ale nie wierzę, że coś tak pysznie wyglądającego mogłoby smakować inaczej niż wyśmienicie! :)

      Usuń
  4. masz tak swietnego bloga <3 potrzebuje pewnej pomocy, i mysle ze moglabys mi pomoc. tytojajatoty.blogspot.com mozesz mi powiedziec co tu jest do poprawienia ? <# z gory dziekuje ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. A jeśli nie mam blendera, to jest jakiś inny sposób żeby to zrobić? :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Uwielbiam Twój blog, Twoje stylizacje i Ciebie, Sylwio!! Kibicuję Ci od początku, jesteś genialna! Ja w wolnym czasie robię zdjęcia, zapraszam http://martarzepka.blogspot.com/ ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Poprosze więcej takich zdrowych i łatwych przepisów :))

    OdpowiedzUsuń
  8. A z jakiego słoika korzystasz ? Z takiego specjalnego czy po prostu zwykły np. po dżemie ?

    OdpowiedzUsuń
  9. Już od dawna zauważyłam jakie masz piękne paznokcie!
    Sama robisz, czy znasz jakieś dobre studio w Krakowie?

    OdpowiedzUsuń
  10. Czym mogłabym zastąpić te truskawki? Próbowałaś może z bananem?

    OdpowiedzUsuń
  11. Jaki to słoik?

    OdpowiedzUsuń
  12. Czy robi się to tylko blenderem ?

    OdpowiedzUsuń
  13. takie pytanie, bo mnie nurtuje. Czy prażysz w piekarniku płatki owsiane itp jak robisz musli?

    OdpowiedzUsuń
  14. ile to ma kalorii ? :) proszę o odpowiedź!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie ważne ile ma, ważne jak cudnie wygląda i dobrze smakuje!

      Usuń
  15. http://diyyes.blogspot.com/2014/06/musli-z-jogurtem-i-owocami-na-sniadanie.html
    dziewczyna kradnie twoje zdjęcia i treść postów.

    OdpowiedzUsuń
  16. Ile to ma kalorii?

    OdpowiedzUsuń
  17. Wygląda pysznie ;D Pytanie-jak długo taki słoik może stać w lodówce? Czy istnieje możliwość przygotowania tego dzień przed podaniem lub zrobienie dwóch porcji i przechowanie ich na dwa kolejne dni?

    OdpowiedzUsuń