Huuuraaaaa! Powróciłam do ćwiczeń :) Po dwóch miesiącach przerwy (zdrowie, a nie lenistwo) było nie lada wyzwaniem zebrać się i zasuwać. Takie przerwy nie sprzyjają na pewno kondycji, więc nie muszę chyba Wam mówić jak się dzisiaj czuję... Na treningu byłam wczoraj i już w trakcie wiedziałam, że jutro nie wstanę z łóżka. Mimo, że ćwiczenia nie były intensywne sprawiały mi trudność. Każdy przysiad, zresztą...! każde ćwiczenie było dla mnie wyzwaniem. Nie robiłam niczego nadzwyczajnego, moja trenerka chce mnie rozruszać i zaczęłyśmy "delikatnie" co i tak spowodowało, że dzisiaj mam takie zakwasy, że wstać z łóżka nie mogę. Każdy ruch sprawia mi trudność, więc mam nadzieję, że nigdy nie będę musiała robić sobie już takiej przerwy. Mimo, że boli jutro zamierzam pójść zrobić cardio i nie dam się :)
Jako, że dzisiaj jestem kaleką zrezygnowałam z zakupów na które miałam pójść, ale byłam za to na masażu, który ujędrnia ciało. Masaż zwykle bardzo mnie boli i nie należy do przyjemnych, nazywam go torturowaniem :) a dzisiaj był dla mnie nawet przyjemny? I to pewnie zasługa turbo zakwasów.
Nie poszłam na zakupy, ponieważ nie byłabym w stanie podnosić nóg i rąk, żeby się przebierać, więc zajęłam się blogowymi sprawami :) Porobiłam zdjęcia na instagram i zdjęcia na bloga co sprawiło mi wielką radość, poza tym ugotowałam pyszny obiadek i czekam sobie aż mój chłopak wróci z pracy. Fajnie móc na chwilę zwolnić i odpocząć od pracy. Cokolwiek teraz nie robię i tak jestem szczęśliwa, cieszę się chwilą i odpoczywam :)
Czapka- Adidas
Płaszcz- Bershka
Bluza- Calvin Klein
Spodnie H&M
Buty- COS
Kocham te zdjęcia! Ten blog ma niesamowity klimat. Uwielbiam Go odwiedzać :*
OdpowiedzUsuńŚwietne zdjęcia! Powodzenia w ćwiczeniach!
OdpowiedzUsuńhttp://oliwiawr.blogspot.com/
Zakwasy miną, a Ty znowu się przyzwyczaisz, stay strong Gaczor <3
OdpowiedzUsuńhttp://kardamonusmak.blogspot.com
Sylwia jesteś super, obserwuje Cię od bardzo dawna (od 20k na ig), super że cały czas jesteś taka sama ♥ #proud
OdpowiedzUsuńCudowny Gaczorek!😘
OdpowiedzUsuńpiękne zdjęcia Sylwia :) oby tak dalej!
OdpowiedzUsuńJesteś najbardziej pozytywną i kochaną osobą jaką "znam". Życzę Ci dużo zdrówka i sił, całuski :*
OdpowiedzUsuńWidać że jesteś szczęśliwa, pięknie wyglądasz! Życzę więcej wolnych dni dla relaksu! ;)
OdpowiedzUsuńhttp://fotmagstyle.blogspot.com/
jestem coraz bardziej zakochana w twoich włosach
OdpowiedzUsuńUwielbiam kolorystykę Twoich zdjęć! Dzisiejsza stylizacja jest świetna.
OdpowiedzUsuńBardzo ładnie fale prezentują się na Twoich krótkich włosach c:
Gaczorku , drugi post w tym tygodniu? Super!!! :)
OdpowiedzUsuńTak bardzo rozumiem to jak to jest kiedy nie ma się czasu zrobić zdjęć na bloga, zająć przygotowaniem posta , niestety często tak mam. I wówczas bardzo mi tego brakuje...
Bo mój blog jest dla mnie mega oderwaniem , odstresowaniem, relaksem... :)
Mimo ,że nie jest tak poczytny jak Twój to i tak sprawia mega frajdę :P
P.S. W przyszły weekend odwiedzam Kraków <3
Może będę miała odrobinę szczęścia aby się spotkać i znów przez chwilępoczuć tą pozytywną energię , która od Ciebie płynie!! :D
Pozdrowionka,
MEG ;-)
krótsze włosy i od razu wyglądają na grubsze :) fajnie, że znowu wróciłaś na bloga :)
OdpowiedzUsuńWłosy wyglądają pięknie! Ja tez podcięłam, od razu wyglądają na zdrowsze:) Motywujesz mnie, wyglądasz swietnie
OdpowiedzUsuńGaczorku jak zwykle cudna stylizacja i zdjęcia. Jesteś urodzoną modelką <3 Mocno trzymam kciuki za twój powrót do formy. Pamiętaj, że zawsze jesteśmy z Tobą nieważne co by się działo!!
OdpowiedzUsuńGaczorek, cudny post, piękne zdjęcia! Tylko w tekście juz pod sam koniec trochę za dużo powtórzeń. (W sensie jezykowym) wiem, że to może nie mieć żadnego znaczenia, ale z synonimami do niektórych słów lepiej by się czytało. Pozdrawiam, buziaki! ��
OdpowiedzUsuńBardzo ładne zdjęcia! Twój chłopak potrafi ! :D megaaa <3
OdpowiedzUsuńCuuudowne zdjęcia;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
Maja z Dark Roseberry
Brakowało mi twoich postów z tymi cudownymi zdjęciami! Dodatkowo uważam twoją zmianę fryzury za ogromny plus. Wyglądasz teraz jeszcze piękniej, uwielbiam oglądać Cię na snapie :) Mam nadzieję, że będziesz się udzielać jako blogerka częściej, oczywiście nie kosztem zdrowia - ono jest najważniejsze!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam, cathelaine.blogspot.com
Wspaniale wyglądają włosy! :3 Zdjęcia jak zawsze super i z niepowtarzalnym klimatem! Uwielbiam tu wchodzić, oglądać i czytać ;) Wracaj do formy!
OdpowiedzUsuńhttp://paralume-photos.blogspot.com
Cudownie, że w końcu masz czas żeby odpocząć i naładować akumulatory kochana. A wyglądasz promiennie!
OdpowiedzUsuńPięknie wygladasz !!!
OdpowiedzUsuńJaki cudowny klimat zdjęć! Piękna czapka ❤
OdpowiedzUsuńswietna ta stylizacja :)
OdpowiedzUsuńhttp://karolinaslomka.blogspot.com/
pięknie wyglądasz w tych włosach a w lokach jeszcze piękniej!! <33
OdpowiedzUsuńBardzo ładne zdjęcia i stylizacja kiedy oglądam twoje zdjęcia normalnie słyszę twój głos , tyle cie na snapie oglądam :)
OdpowiedzUsuńKLIK <---Zapraszam
Z każdym postem co raz piękniejsze zdjęcia :)
OdpowiedzUsuńPIANKAOFSTYLE.BLOGSPOT.COM-KLIK!
Uwielbiam! Twoje zdjęcia mają genialny klimat :*
OdpowiedzUsuńPozdrawiam :)
Hej Sylka :) mówiłaś że keratynowe prostowanie niszczy włosy :) a czy maski keratynowe i wgl sama kreatyna niszczy włosy? ( wiem.ze kreatyna to składnik włosa)
OdpowiedzUsuńSylwia, chciałabym zostać dobrą fryzjerką, prosze doradź jak zacząć?
OdpowiedzUsuńUwielbiam twoje post!!! Bardzo podobają mi się twoje włosy są mega. :3
OdpowiedzUsuńMÓJ BLOG-KLIK
Mega klimat zdjęć ! :)
OdpowiedzUsuńhttp://stylali.blogspot.com/ zapraszam na mojego bloga ! :)
Najtrudniej jest znów popaść w rutynę stałych ćwiczeń i treningów, ale dasz rade! Życzę powodzonka i trzymam kciuczki :)
OdpowiedzUsuńagatkapomadka.blogspot.com
Wybierasz genialne miejsca na zdjęcia ;)
OdpowiedzUsuńPiękne zdjęcia:)
OdpowiedzUsuńZapraszam - nicolenicky01.blogspot.com <<<
Super, że wracasz do ćwiczeń :) I świetna stylówka!
OdpowiedzUsuńTurkusowa Sowa
Świetne zdjęcia, takie uliczne, kolorowe.. i mega fotogeniczna jesteś! Piękny uśmiech!
OdpowiedzUsuńCzy kupiłaś czapkę w sklepie stacjonarnym ?
OdpowiedzUsuńA może polecasz stronkę internetową z takimi czapami (oprócz oficjalnej strony Adidasa )? :) :)